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Psychologues à Durnes (25580) pour consultation avec ou sans rdv
362 psychologues ont été trouvés à Durnes (25580) et le plus proche de Durnes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Durnes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durnes ?
D’après nos données, 362 psychologues exercent actuellement à Durnes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durnes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durnes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durnes sont :
- Développement personnel
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des conflits
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Problèmes de prise de décision
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durnes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durnes sont :
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
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Questions fréquentes
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