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Psychologues à Durtal (49430) pour consultation avec ou sans rdv
43 psychologues ont été trouvés à Durtal (49430) et le plus proche de Durtal. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Durtal pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Durtal ?
D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Durtal et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Durtal ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Durtal ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Durtal sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Difficultés de communication
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de motivation
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Durtal ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Durtal sont :
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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