Psychologues à Dury (02480) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Dury ?

D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Dury et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Dury ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Dury ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Dury sont :

• Gestion de la colère
• Dépression légère à modérée
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes d'organisation personnelle
• Difficultés de communication
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Dury ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Dury sont :

• Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?