Psychologues à Aubigny-aux-Kaisnes (02590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-aux-Kaisnes ?

D’après nos données, 145 psychologues exercent actuellement à Aubigny-aux-Kaisnes et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de prise de décision
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Gestion du stress
• Développement de techniques de relaxation

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes sont :

• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
• Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Quels sont les signes d'une addiction ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?