Psychologues à Aubigny-aux-Kaisnes (02590) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Aubigny-aux-Kaisnes ?

D’après nos données, 101 psychologues exercent actuellement à Aubigny-aux-Kaisnes et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
• Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
• Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes sont :

• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
• Problèmes de couple
• Gestion du stress
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Coaching professionnel
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Aubigny-aux-Kaisnes sont :

• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer les relations toxiques ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment gérer les attentes des autres ?