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Psychologues à Effincourt (52300) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Effincourt (52300) et le plus proche de Effincourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Effincourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Effincourt ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Effincourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Effincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Effincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Effincourt sont :
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Difficultés de communication
- Problèmes de couple
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Effincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Effincourt sont :
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
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