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Psychologues à Mathons (52300) pour consultation avec ou sans rdv
200 psychologues ont été trouvés à Mathons (52300) et le plus proche de Mathons. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mathons pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mathons ?
D’après nos données, 200 psychologues exercent actuellement à Mathons et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mathons ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mathons ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mathons sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes de motivation
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance affective
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des conflits
- Troubles de l'apprentissage
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mathons ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mathons sont :
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
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Questions fréquentes
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