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Psychologues à Effincourt (52300) pour consultation avec ou sans rdv
147 psychologues ont été trouvés à Effincourt (52300) et le plus proche de Effincourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Effincourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Effincourt ?
D’après nos données, 147 psychologues exercent actuellement à Effincourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Effincourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Effincourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Effincourt sont :
- Problèmes relationnels
- Dépression légère à modérée
- Coaching professionnel
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Gestion de la colère
- Deuil
- Coaching de vie
- Problèmes de gestion du stress académique
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Effincourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Effincourt sont :
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
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Questions fréquentes
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