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Psychologues à Égleny (89240) pour consultation avec ou sans rdv
117 psychologues ont été trouvés à Égleny (89240) et le plus proche de Égleny. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Égleny pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Égleny ?
D’après nos données, 117 psychologues exercent actuellement à Égleny et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Égleny ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Égleny ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Égleny sont :
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Isolement social
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des conflits
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Égleny ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Égleny sont :
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
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Questions fréquentes
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