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Psychologues à Épeigné-sur-Dëme (37370) pour consultation avec ou sans rdv
44 psychologues ont été trouvés à Épeigné-sur-Dëme (37370) et le plus proche de Épeigné-sur-Dëme. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épeigné-sur-Dëme pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épeigné-sur-Dëme ?
D’après nos données, 44 psychologues exercent actuellement à Épeigné-sur-Dëme et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épeigné-sur-Dëme ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épeigné-sur-Dëme ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épeigné-sur-Dëme sont :
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de couple
- Développement de la résilience
- Problèmes de relations familiales
- Coaching de vie
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épeigné-sur-Dëme ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épeigné-sur-Dëme sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
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Questions fréquentes
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