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Psychologues à Épénancourt (80190) pour consultation avec ou sans rdv
39 psychologues ont été trouvés à Épénancourt (80190) et le plus proche de Épénancourt. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épénancourt pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épénancourt ?
D’après nos données, 39 psychologues exercent actuellement à Épénancourt et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épénancourt ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Développez des compétences en gestion des conflits : apprenez à résoudre les désaccords de manière constructive.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épénancourt ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épénancourt sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Gestion de la colère
- Problèmes de prise de décision
- Problèmes de motivation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Isolement social
- Problèmes de procrastination
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épénancourt ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épénancourt sont :
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
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Questions fréquentes
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