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Psychologues à Épernay (51200) pour consultation avec ou sans rdv
77 psychologues ont été trouvés à Épernay (51200) (Forêt d'Épernay, Coteau Nord-Ouest Nord, Coteau Nord-Ouest Sud, La Villa, Centre Ouest, Centre Est, Bernon-Bellenoue-Centre, Bernon-Bellenoue-Périphérie, Coteau Ouest-Les Forges Sud et Ouest, Coteau Ouest-Les Forges Est, Vignes Blanches-Beausoleil Ouest, Vignes Blanches-Beausoleil Est) et le plus proche de Épernay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épernay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épernay ?
D’après nos données, 77 psychologues exercent actuellement à Épernay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épernay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épernay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épernay sont :
- Gestion de la colère
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Coaching de vie
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épernay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épernay sont :
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Combien de temps vais-je devoir suivre une thérapie ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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