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Psychologues à Épervans (71380) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Épervans (71380) et le plus proche de Épervans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épervans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épervans ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Épervans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épervans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épervans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épervans sont :
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de parentalité
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Problèmes de gestion des frustrations
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épervans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épervans sont :
- Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
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Questions fréquentes
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