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Psychologues à Épervans (71380) pour consultation avec ou sans rdv
138 psychologues ont été trouvés à Épervans (71380) et le plus proche de Épervans. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épervans pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épervans ?
D’après nos données, 138 psychologues exercent actuellement à Épervans et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épervans ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épervans ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épervans sont :
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Développement de compétences parentales
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Gestion du stress
- Difficultés de communication
- Difficultés scolaires
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épervans ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épervans sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Comment gérer les attentes irréalistes ?
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Questions fréquentes
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