Psychologues à Epfig (67680) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Epfig ?

D’après nos données, 172 psychologues exercent actuellement à Epfig et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Epfig ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Epfig ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Epfig sont :

• Problèmes de couple
• Problèmes relationnels
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de gestion des émotions
• Problèmes d'estime de soi
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Difficultés scolaires
• Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Epfig ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Epfig sont :

• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
• Comment gérer la pression des pairs ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
• Comment gérer les attentes des autres ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?