Psychologues à Épiais (41290) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épiais ?

D’après nos données, 49 psychologues exercent actuellement à Épiais et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épiais ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épiais ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épiais sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Difficultés scolaires
• Difficultés de communication
• Problèmes de dépendance aux technologies
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épiais ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épiais sont :

• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?