Psychologues à Épinal (88000) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinal ?

D’après nos données, 84 psychologues exercent actuellement à Épinal et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinal ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
• Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
• Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
• Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
• Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
• Pratiquez l'auto-réflexion : prenez du temps pour réfléchir sur vos actions et vos émotions.
• Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinal ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinal sont :

• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de relations familiales
• Problèmes de transition de carrière
• Problèmes de prise de décision
• Développement de l'intelligence émotionnelle
• Problèmes de procrastination
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de parentalité
• Développement de la résilience
• Problèmes de gestion de la pression des pairs

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinal ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinal sont :

• Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
• Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?