Psychologues à Épinoy (62860) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épinoy ?

D’après nos données, 295 psychologues exercent actuellement à Épinoy et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épinoy ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Lisez des livres inspirants : la lecture peut être une source de réconfort et d'inspiration.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
• Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
• Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épinoy ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épinoy sont :

• Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du temps
• Troubles de l'apprentissage
• Problèmes de gestion des frustrations
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion des émotions
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de développement de compétences sociales

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épinoy ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épinoy sont :

• Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Quels sont les signes de la schizophrénie ?
• Comment puis-je développer des compétences sociales ?
• Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
• Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
• Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?