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Psychologues à Eppes (02840) pour consultation avec ou sans rdv
81 psychologues ont été trouvés à Eppes (02840) et le plus proche de Eppes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Eppes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eppes ?
D’après nos données, 81 psychologues exercent actuellement à Eppes et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eppes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eppes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eppes sont :
- Problèmes d'estime de soi
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Coaching professionnel
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes d'intégration sociale
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eppes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Eppes sont :
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
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Questions fréquentes
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- Laboureur-ronval Melanie
- Page Laurence
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