Psychologues à Épreville (76400) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épreville ?

D’après nos données, 61 psychologues exercent actuellement à Épreville et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épreville ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
• Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
• Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
• Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
• Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
• Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épreville ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épreville sont :

• Développement de l'autonomie chez les enfants
• Anxiété légère à modérée
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de confiance en soi
• Problèmes de parentalité
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère
• Problèmes de gestion du stress académique
• Difficultés scolaires

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épreville ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Épreville sont :

• Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
• Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
• Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
• Quels sont les signes de la dépression ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
• Comment puis-je arrêter de procrastiner ?