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Psychologues à Épron (14610) pour consultation avec ou sans rdv
364 psychologues ont été trouvés à Épron (14610) et le plus proche de Épron. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épron pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épron ?
D’après nos données, 364 psychologues exercent actuellement à Épron et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épron ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Adoptez une approche positive : essayez de voir le côté positif des situations.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épron ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épron sont :
- Problèmes de relations familiales
- Gestion du stress
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de gestion du stress académique
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épron ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épron sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Comment puis-je améliorer ma concentration et ma productivité ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
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Questions fréquentes
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- Lebruman Coline
- Gervais Celine
- Lemeux Sophie
- Lecacheur-jariel Marie-laure
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