Psychologues à Eps (62134) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Eps ?

D’après nos données, 43 psychologues exercent actuellement à Eps et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Eps ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
• Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
• Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
• Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
• Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
• Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Eps ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Eps sont :

• Isolement social
• Problèmes de dépendance affective
• Développement personnel
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de couple
• Anxiété légère à modérée
• Deuil
• Coaching de vie
• Problèmes de développement de compétences sociales
• Problèmes de prise de décision

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Eps ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Eps sont :

• Que faire si je me sens constamment sous pression ?
• Comment gérer les effets du stress chronique ?
• Quels sont les avantages de la thérapie de groupe ?
• Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
• Quels types de thérapies offrez-vous ?
• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
• Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
• La thérapie est-elle confidentielle ?