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Psychologues à Tangry (62550) pour consultation avec ou sans rdv
58 psychologues ont été trouvés à Tangry (62550) et le plus proche de Tangry. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Tangry pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Tangry ?
D’après nos données, 58 psychologues exercent actuellement à Tangry et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Tangry ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Établissez des routines : des routines régulières peuvent stabiliser votre vie et améliorer votre santé mentale.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Tangry ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Tangry sont :
- Problèmes de parentalité
- Isolement social
- Développement personnel
- Problèmes de gestion des frustrations
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Deuil
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de la résilience
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Tangry ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Tangry sont :
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Que faire si je me sens constamment fatigué ou sans énergie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
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Questions fréquentes
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