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Psychologues à Épuisay (41360) pour consultation avec ou sans rdv
33 psychologues ont été trouvés à Épuisay (41360) et le plus proche de Épuisay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Épuisay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Épuisay ?
D’après nos données, 33 psychologues exercent actuellement à Épuisay et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Épuisay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Soyez honnête avec vous-même : reconnaissez vos véritables sentiments et besoins.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Épuisay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Épuisay sont :
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Épuisay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Épuisay sont :
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer les transitions de vie, comme la retraite ou le changement de carrière ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
- Comment faire face à des pensées négatives ?
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Questions fréquentes
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