Psychologues à Sargé-sur-Braye (41170) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sargé-sur-Braye ?

D’après nos données, 28 psychologues exercent actuellement à Sargé-sur-Braye et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Sargé-sur-Braye ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
• Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Faites du bénévolat : aider les autres peut vous donner un sentiment de satisfaction et de connexion.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Sargé-sur-Braye ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Sargé-sur-Braye sont :

• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Gestion du stress
• Problèmes de gestion de la fatigue
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Problèmes de transition de carrière

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sargé-sur-Braye ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Sargé-sur-Braye sont :

• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je mieux gérer le stress ?
• Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
• Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
• Comment faire face à un deuil ?
• Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
• Comment gérer la colère de manière saine ?
• Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?