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Psychologues à Saint-Calais (72120) pour consultation avec ou sans rdv
20 psychologues ont été trouvés à Saint-Calais (72120) et le plus proche de Saint-Calais. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saint-Calais pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saint-Calais ?
D’après nos données, 20 psychologues exercent actuellement à Saint-Calais et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saint-Calais ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saint-Calais ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saint-Calais sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion des émotions
- Problèmes de prise de décision
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de parentalité
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saint-Calais ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saint-Calais sont :
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment puis-je gérer mon anxiété au quotidien ?
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Questions fréquentes
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