Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Escaro ?
D’après nos données, 16 psychologues
exercent actuellement à Escaro et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Escaro ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Escaro ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Escaro sont :
- Deuil
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes relationnels
- Problèmes d'intégration sociale
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion des émotions
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Escaro ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Escaro sont :
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
