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Psychologues à Espins (14220) pour consultation avec ou sans rdv
273 psychologues ont été trouvés à Espins (14220) et le plus proche de Espins. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Espins pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Espins ?
D’après nos données, 273 psychologues exercent actuellement à Espins et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Espins ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Pratiquez la méditation de pleine conscience : la méditation peut aider à réduire le stress et à améliorer la concentration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Espins ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Espins sont :
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Espins ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Espins sont :
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
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Questions fréquentes
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