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Psychologues à Donnay (14220) pour consultation avec ou sans rdv
67 psychologues ont été trouvés à Donnay (14220) et le plus proche de Donnay. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Donnay pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Donnay ?
D’après nos données, 67 psychologues exercent actuellement à Donnay et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Donnay ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez le lâcher-prise : apprenez à accepter ce que vous ne pouvez pas changer.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Donnay ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Donnay sont :
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Gestion du stress
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion du stress académique
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Coaching de vie
- Problèmes de dépendance aux technologies
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Donnay ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Donnay sont :
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
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Questions fréquentes
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