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Psychologues à Esplantas-Vazeilles (43170) pour consultation avec ou sans rdv
21 psychologues ont été trouvés à Esplantas-Vazeilles (43170) et le plus proche de Esplantas-Vazeilles. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Esplantas-Vazeilles pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esplantas-Vazeilles ?
D’après nos données, 21 psychologues exercent actuellement à Esplantas-Vazeilles et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esplantas-Vazeilles ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Adoptez une alimentation équilibrée : une bonne nutrition influence positivement l'état mental.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esplantas-Vazeilles ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esplantas-Vazeilles sont :
- Développement personnel
- Problèmes d'organisation personnelle
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Développement de la résilience
- Problèmes de procrastination
- Difficultés scolaires
- Développement de l'autonomie chez les enfants
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esplantas-Vazeilles ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esplantas-Vazeilles sont :
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment gérer la pression des pairs ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité à prendre des décisions ?
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Questions fréquentes
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