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Psychologues à Esquay-Notre-Dame (14210) pour consultation avec ou sans rdv
697 psychologues ont été trouvés à Esquay-Notre-Dame (14210) et le plus proche de Esquay-Notre-Dame. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Esquay-Notre-Dame pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Esquay-Notre-Dame ?
D’après nos données, 697 psychologues exercent actuellement à Esquay-Notre-Dame et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Esquay-Notre-Dame ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à reconnaître et à nommer vos émotions : identifiez ce que vous ressentez pour mieux les gérer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Pratiquez la compassion : soyez empathique envers les autres et vous-même.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Tenez un journal : écrire vos pensées et vos sentiments peut être thérapeutique.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Esquay-Notre-Dame ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Esquay-Notre-Dame sont :
- Problèmes de gestion des émotions
- Difficultés scolaires
- Problèmes de gestion du temps
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Dépression légère à modérée
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi
- Gestion de la colère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Esquay-Notre-Dame ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Esquay-Notre-Dame sont :
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment gérer les pensées suicidaires chez un proche ?
- Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
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Questions fréquentes
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