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Psychologues à Mouen (14790) pour consultation avec ou sans rdv
708 psychologues ont été trouvés à Mouen (14790) et le plus proche de Mouen. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Mouen pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Mouen ?
D’après nos données, 708 psychologues exercent actuellement à Mouen et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Mouen ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Maintenez une attitude curieuse : soyez ouvert à l'apprentissage et à la découverte.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Développez votre empathie : essayez de comprendre et de partager les sentiments des autres.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Mouen ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Mouen sont :
- Problèmes de prise de décision
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Développement de la résilience
- Problèmes de dépendance affective
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement personnel
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Mouen ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Mouen sont :
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si j'ai des problèmes de motivation ?
- Que faire si je me sens constamment sous pression ?
- Comment gérer les attentes parentales ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
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Questions fréquentes
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