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Psychologues à Essert (90850) pour consultation avec ou sans rdv
160 psychologues ont été trouvés à Essert (90850) et le plus proche de Essert. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Essert pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essert ?
D’après nos données, 160 psychologues exercent actuellement à Essert et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Essert ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
- Établissez des rituels positifs : créez des routines qui vous apportent de la joie et du réconfort.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Essert ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Essert sont :
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Problèmes de gestion des frustrations
- Difficultés de communication
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes relationnels
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de confiance en soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essert ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essert sont :
- Comment puis-je arrêter de procrastiner ?
- Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
- Quelle est la différence entre un psychologue et un psychiatre ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Comment puis-je améliorer mon estime de soi ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Comment puis-je gérer la jalousie dans mes relations ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
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Questions fréquentes
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