Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Essises ?
D’après nos données, 68 psychologues
exercent actuellement à Essises et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Essises ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
- Pratiquez la communication assertive : exprimez vos besoins et vos limites de manière respectueuse.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Essises ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Essises sont :
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de motivation
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Troubles de l'apprentissage
- Développement de la résilience
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Essises ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Essises sont :
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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