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Psychologues à Nogent-l'Artaud (02310) pour consultation avec ou sans rdv
57 psychologues ont été trouvés à Nogent-l'Artaud (02310) et le plus proche de Nogent-l'Artaud. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Nogent-l'Artaud pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Nogent-l'Artaud ?
D’après nos données, 57 psychologues exercent actuellement à Nogent-l'Artaud et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Nogent-l'Artaud ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Nogent-l'Artaud ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Nogent-l'Artaud sont :
- Problèmes de couple
- Problèmes de confiance en soi
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Difficultés scolaires
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Dépression légère à modérée
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Nogent-l'Artaud ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Nogent-l'Artaud sont :
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- La thérapie est-elle confidentielle ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les bienfaits de la méditation et de la pleine conscience ?
- Que dois-je faire si je ressens des pensées suicidaires ?
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Questions fréquentes
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