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Psychologues à Estialescq (64290) pour consultation avec ou sans rdv
162 psychologues ont été trouvés à Estialescq (64290) et le plus proche de Estialescq. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estialescq pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estialescq ?
D’après nos données, 162 psychologues exercent actuellement à Estialescq et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estialescq ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
- Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
- Pratiquez la méditation guidée : utilisez des enregistrements ou des applications pour vous aider à méditer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Trouvez un équilibre entre travail et vie personnelle : consacrez du temps à vos loisirs et à vos proches.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estialescq ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estialescq sont :
- Problèmes de gestion du temps
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Problèmes de prise de décision
- Difficultés de communication
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
- Problèmes d'estime de soi
- Problèmes de motivation
- Dépression légère à modérée
- Difficultés scolaires
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estialescq ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estialescq sont :
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer une image de soi positive ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Que faire si je pense que mon enfant a des problèmes de santé mentale ?
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
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Questions fréquentes
À Estialescq, il y a comme psychologues :
- Oscamou Sandrine
- Lacoste Poublanc Fanny
- Pedegert Saliou Aurelie
- Brunet Auclair Nahil
- Kobierzyki Juliette
- Marchandon Michel
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