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Psychologues à Estivals (19600) pour consultation avec ou sans rdv
79 psychologues ont été trouvés à Estivals (19600) et le plus proche de Estivals. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estivals pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estivals ?
D’après nos données, 79 psychologues exercent actuellement à Estivals et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estivals ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
- Évitez les distractions numériques : limitez l'utilisation de votre téléphone ou d'autres appareils pendant les moments importants.
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Riez souvent : le rire est un excellent antidote au stress.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Faites de petits actes de gentillesse : aider les autres peut améliorer votre propre bien-être.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estivals ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estivals sont :
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'organisation personnelle
- Gestion du stress
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Difficultés de communication
- Isolement social
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estivals ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estivals sont :
- Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par la nature ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Comment puis-je développer des habitudes de vie saines ?
- Quels sont les symptômes de l'anxiété sociale ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
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Questions fréquentes
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