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Psychologues à Estivaux (19410) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Estivaux (19410) et le plus proche de Estivaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estivaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estivaux ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Estivaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estivaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Restez connecté à vos proches : maintenez des relations solides avec votre famille et vos amis.
- Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
- Dormez suffisamment : assurez-vous d'avoir une bonne hygiène de sommeil.
- Faites des pauses mentales : prenez des moments pour vous détendre mentalement tout au long de la journée.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estivaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estivaux sont :
- Gestion de la colère
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion des conflits
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Développement de compétences parentales
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de la résilience
- Difficultés scolaires
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estivaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estivaux sont :
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment puis-je aider un ami ou un membre de ma famille qui souffre de dépression ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité borderline ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
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Questions fréquentes
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