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Psychologues à Estivaux (19410) pour consultation avec ou sans rdv
72 psychologues ont été trouvés à Estivaux (19410) et le plus proche de Estivaux. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estivaux pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estivaux ?
D’après nos données, 72 psychologues exercent actuellement à Estivaux et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estivaux ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Faites attention à votre langage corporel : une posture ouverte peut influencer positivement votre état mental.
- Écoutez votre corps : soyez attentif aux signes de stress ou de fatigue.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Évitez la multitâche : concentrez-vous sur une tâche à la fois pour être plus efficace.
- Restez flexible face aux changements : soyez prêt à vous adapter lorsque les choses ne se passent pas comme prévu.
- Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estivaux ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estivaux sont :
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes de procrastination
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes de gestion du stress académique
- Développement de techniques de relaxation
- Développement de compétences parentales
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estivaux ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estivaux sont :
- Comment gérer le stress lié à la parentalité ?
- Comment puis-je développer une pensée positive ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Quels sont les signes de la dépression ?
- Que faire si je suis victime de violence domestique ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les conflits au travail ?
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Questions fréquentes
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