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Psychologues à Estrées-la-Campagne (14190) pour consultation avec ou sans rdv
88 psychologues ont été trouvés à Estrées-la-Campagne (14190) et le plus proche de Estrées-la-Campagne. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Estrées-la-Campagne pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estrées-la-Campagne ?
D’après nos données, 88 psychologues exercent actuellement à Estrées-la-Campagne et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estrées-la-Campagne ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Acceptez les émotions difficiles : il est normal de ressentir des émotions négatives et elles font partie de l'expérience humaine.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Restez hydraté : boire suffisamment d'eau est important pour votre santé globale.
- Utilisez des techniques de gestion du temps : des outils comme les listes de tâches peuvent vous aider à rester organisé.
- Pratiquez la visualisation positive : imaginez-vous en train de réussir et d'atteindre vos objectifs.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Prenez des pauses régulières : faites des pauses pour éviter le burnout.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Pratiquez des affirmations positives : répétez des phrases encourageantes pour renforcer votre confiance en vous.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estrées-la-Campagne ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estrées-la-Campagne sont :
- Développement de la résilience
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
- Gestion de la colère
- Isolement social
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de parentalité
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Problèmes de procrastination
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estrées-la-Campagne ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Estrées-la-Campagne sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment gérer les crises de panique ?
- Quels sont les effets du perfectionnisme sur la santé mentale ?
- Que faire si je me sens déconnecté de mes émotions ?
- Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
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Questions fréquentes
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