Psychologues à Estrun (59295) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Estrun ?

D’après nos données, 358 psychologues exercent actuellement à Estrun et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Estrun ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
• Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
• Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Demandez de l'aide : ne soyez pas hésitant à demander du soutien lorsque vous en avez besoin.
• Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
• Engagez-vous dans des activités significatives : trouvez des activités qui donnent un sens à votre vie.
• Parlez de vos sentiments : exprimez vos émotions plutôt que de les réprimer.
• Apprenez à gérer le rejet : le rejet fait partie de la vie, et il est important de savoir y faire face.
• Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Estrun ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Estrun sont :

• Problèmes de gestion des conflits
• Développement de stratégies de résolution de problèmes
• Développement personnel
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Deuil
• Problèmes de couple
• Développement de compétences parentales
• Problèmes de gestion de la pression des pairs
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du stress lié à la performance

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Estrun ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Estrun sont :

• Quels sont les effets de l'anxiété sur la santé physique ?
• Comment faire face à des pensées négatives ?
• Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
• Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
• Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
• Comment puis-je équilibrer ma vie personnelle et professionnelle ?
• Comment gérer les conflits familiaux ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
• Comment puis-je développer une pensée positive ?