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Psychologues à Étalondes (76260) pour consultation avec ou sans rdv
19 psychologues ont été trouvés à Étalondes (76260) et le plus proche de Étalondes. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Étalondes pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Étalondes ?
D’après nos données, 19 psychologues exercent actuellement à Étalondes et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Étalondes ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Planifiez des activités plaisantes : incluez des activités agréables dans votre emploi du temps.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Apprenez à prioriser vos tâches : identifiez ce qui est vraiment important et concentrez-vous sur ces tâches.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Soyez patient avec vous-même : le changement prend du temps et nécessite de la patience.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez soin de votre espace physique : un environnement ordonné peut améliorer votre bien-être mental.
- Apprenez à respirer correctement : des techniques de respiration peuvent aider à gérer le stress et l'anxiété.
- Pratiquez l'auto-compassion : soyez gentil avec vous-même et évitez l'autocritique excessive.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Étalondes ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Étalondes sont :
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de couple
- Problèmes de gestion du temps
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de développement de compétences sociales
- Problèmes de procrastination
- Problèmes d'intégration sociale
- Problèmes de gestion du stress lié à la performance
- Problèmes relationnels
- Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Étalondes ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Étalondes sont :
- Quels sont les signes de l'épuisement professionnel (burnout) ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Quels sont les signes de la dépression post-partum ?
- Comment faire face à une perte d'emploi ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Comment puis-je mieux gérer mon temps ?
- Que faire si je ressens une perte d'identité ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Comment faire face à un deuil ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
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Questions fréquentes
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