Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Sept-Meules ?
D’après nos données, 14 psychologues
exercent actuellement à Sept-Meules et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Sept-Meules ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Pratiquez la gratitude envers les autres : exprimez votre reconnaissance aux personnes qui comptent pour vous.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Pratiquez l'empathie envers vous-même : soyez compréhensif et indulgent envers vous-même.
- Évitez la procrastination : divisez les tâches en petites étapes pour les rendre plus gérables.
- Pratiquez l'écoute empathique : écoutez les autres avec une intention sincère de comprendre leurs sentiments.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Soyez proactif : prenez des initiatives pour améliorer votre situation plutôt que de réagir passivement.
- Apprenez à pardonner : le pardon peut libérer des ressentiments et améliorer votre bien-être émotionnel.
- Soyez flexible : adaptez-vous aux changements et soyez prêt à ajuster vos plans.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Sept-Meules ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Sept-Meules sont :
- Problèmes de gestion du stress académique
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de parentalité
- Problèmes liés à l'identité sexuelle
- Développement de stratégies de résolution de problèmes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Gestion de la colère
- Deuil
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Sept-Meules ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Sept-Meules sont :
- Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
- Quels sont les signes d'un trouble obsessionnel-compulsif (TOC) ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je mieux gérer mes émotions au travail ?
- Que faire si je ressens une angoisse constante ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Quels sont les signes d'une addiction ?
- Comment puis-je mieux gérer le stress ?
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
