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Psychologues à Éternoz (25330) pour consultation avec ou sans rdv
59 psychologues ont été trouvés à Éternoz (25330) et le plus proche de Éternoz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Éternoz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éternoz ?
D’après nos données, 59 psychologues exercent actuellement à Éternoz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Éternoz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Apprenez à gérer le stress au travail : développez des techniques pour rester calme et concentré sous pression.
- Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
- Pratiquez l'écoute active : écoutez attentivement sans interrompre pour mieux comprendre les autres.
- Pratiquez la pleine conscience : concentrez-vous sur le moment présent pour réduire le stress et l'anxiété.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Éternoz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Éternoz sont :
- Difficultés de communication
- Problèmes de gestion du stress au travail
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des émotions
- Développement de techniques de relaxation
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de relations familiales
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Problèmes de confiance en soi chez l'adolescent
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éternoz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Éternoz sont :
- Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie par l'art ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Que faire si je me sens constamment inquiet ?
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment puis-je améliorer mon équilibre travail-vie personnelle ?
- Comment puis-je surmonter ma peur de parler en public ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Comment puis-je savoir si j'ai besoin de voir un psychologue ?
- Que puis-je faire si j'ai des problèmes de sommeil ?
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Questions fréquentes
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