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Psychologues à Saraz (25330) pour consultation avec ou sans rdv
60 psychologues ont été trouvés à Saraz (25330) et le plus proche de Saraz. Retrouvez les coordonnées des psychologues à Saraz pour prendre rendez-vous (ou sans rdv), leur adresse, téléphone et horaires.
Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Saraz ?
D’après nos données, 60 psychologues exercent actuellement à Saraz et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Saraz ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Évitez les jugements : essayez de comprendre les autres sans les juger.
- Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
- Apprenez à demander de l'aide : ne soyez pas gêné de solliciter du soutien lorsque vous en avez besoin.
- Évitez les pensées catastrophiques : restez réaliste et évitez d'amplifier les problèmes.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
- Pratiquez la bienveillance : soyez gentil et attentionné envers les autres.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Saraz ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Saraz sont :
- Gestion du stress
- Gestion de la colère
- Problèmes relationnels
- Problèmes de gestion de la fatigue
- Problèmes de dépendance aux technologies
- Développement de l'intelligence émotionnelle
- Deuil
- Problèmes d'organisation personnelle
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de dépendance affective
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Saraz ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Saraz sont :
- Que faire si je ressens un manque de but dans la vie ?
- Quels sont les bienfaits de la thérapie familiale ?
- Quels sont les symptômes du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) chez l'adulte ?
- Quels sont les signes d'un trouble de l'alimentation ?
- Comment puis-je gérer mes finances pour réduire le stress ?
- Quels sont les effets du traumatisme sur le long terme ?
- Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
- Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter des traumatismes passés ?
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Questions fréquentes
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