Psychologues à Éton (55240) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Éton ?

D’après nos données, 34 psychologues exercent actuellement à Éton et aux alentours.

Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Éton ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.
• Cultivez des relations saines : entourez-vous de personnes positives et soutenantes.
• Apprenez à gérer les émotions négatives : développez des stratégies pour faire face à la tristesse, à la colère et à la frustration.
• Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
• Soyez conscient de vos pensées : remarquez vos pensées et évitez de vous laisser emporter par les négatives.
• Trouvez un mentor ou un modèle : avoir quelqu'un à admirer peut vous inspirer et vous guider.
• Développez des passe-temps : engagez-vous dans des activités que vous aimez et qui vous détendent.
• Pratiquez la résilience : développez votre capacité à rebondir après les défis.
• Pratiquez la gratitude : notez trois choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant chaque jour.
• Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Éton ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Éton sont :

• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion du perfectionnisme
• Problèmes de gestion des émotions
• Développement de techniques de relaxation
• Isolement social
• Difficultés scolaires
• Problèmes de dépendance affective
• Problèmes de comportement chez l'enfant
• Problèmes de gestion du stress au travail
• Gestion de la colère

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Éton ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Éton sont :

• Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
• Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
• Comment puis-je améliorer ma communication dans mon couple ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Comment puis-je surmonter une rupture ou un divorce ?
• Que faire si je me sens constamment inquiet ?
• Comment puis-je améliorer ma confiance en moi ?
• Que faire si je ressens de la culpabilité ou de la honte excessive ?
• Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale (TCC) ?
• Comment puis-je retrouver un sens à ma vie ?