Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Loison ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Loison et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Loison ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez à dire non : ne prenez pas trop d'engagements et respectez vos limites.
- Gérez votre temps efficacement : planifiez et priorisez vos tâches pour réduire le stress.
- Gérez votre budget : une bonne gestion financière peut réduire le stress lié à l'argent.
- Pratiquez l'acceptation de soi : acceptez-vous tel que vous êtes, avec vos forces et vos faiblesses.
- Prenez des vacances : un changement de décor peut être bénéfique pour votre santé mentale.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Évitez la surconsommation d'informations : limitez votre exposition aux nouvelles et aux médias sociaux pour réduire l'anxiété.
- Fixez des limites claires : apprenez à dire non et à définir des limites saines.
- Faites des pauses numériques : déconnectez-vous des appareils électroniques pour vous détendre.
- Maintenez une activité physique régulière : trouvez un type d'exercice que vous aimez et faites-le régulièrement.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Loison ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Loison sont :
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de couple
- Dépression légère à modérée
- Coaching de vie
- Problèmes de procrastination
- Gestion du stress
- Coaching professionnel
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de comportement chez l'enfant
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Loison ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Loison sont :
- Comment gérer les conflits familiaux ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je me sens isolé ou seul ?
- Comment gérer les relations toxiques ?
- Comment gérer les relations à distance ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
- Comment puis-je améliorer ma résilience émotionnelle ?
- Comment puis-je améliorer mes relations avec les autres ?
- Comment gérer les effets du stress chronique ?
- Quels sont les signes d'un trouble de stress post-traumatique (TSPT) ?
