Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Loison ?
D’après nos données, 13 psychologues
exercent actuellement à Loison et aux alentours.
Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Loison ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Apprenez des techniques de relaxation : la respiration profonde, la méditation et le yoga sont bénéfiques.
- Apprenez à gérer votre colère : utilisez des techniques comme la respiration profonde pour contrôler votre colère.
- Restez actif socialement : participez à des activités sociales pour éviter l'isolement.
- Acceptez vos imperfections : personne n'est parfait, et il est normal de faire des erreurs.
- Développez des compétences en résolution de problèmes : apprenez à aborder les problèmes de manière structurée.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Apprenez de vos erreurs : voyez les erreurs comme des opportunités d'apprentissage plutôt que des échecs.
- Maintenez un journal de bord : notez vos pensées et vos sentiments pour mieux les comprendre.
- Limitez l'utilisation des écrans : réduisez le temps passé devant les écrans pour éviter la surcharge sensorielle.
- Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Loison ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Loison sont :
- Anxiété légère à modérée
- Problèmes de gestion de l'anxiété sociale légère
- Deuil
- Difficultés scolaires
- Problèmes de transition de carrière
- Problèmes de gestion du perfectionnisme
- Coaching de vie
- Coaching professionnel
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes d'estime de soi
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Loison ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Loison sont :
- Comment puis-je mieux comprendre et exprimer mes émotions ?
- Comment gérer la colère de manière saine ?
- Comment puis-je améliorer ma capacité d'écoute ?
- Comment puis-je surmonter la peur de l'échec ?
- Que faire si je ressens un vide émotionnel ?
- Combien de temps dure une séance typique ?
- Comment puis-je surmonter un traumatisme d'enfance ?
- Que faire si je suis victime de harcèlement au travail ?
- Comment puis-je développer des compétences sociales ?
- Quels sont les symptômes du trouble bipolaire ?
