Présentation
Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évellys ?
D’après nos données, 46 psychologues
exercent actuellement à Évellys et aux alentours.
Quels sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à
Évellys ?
Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :
- Évitez les substances nocives : limitez la consommation d'alcool et évitez les drogues.
- Trouvez des moyens créatifs de vous exprimer : l'art, la musique et l'écriture peuvent être des exutoires émotionnels.
- Évitez les pensées dichotomiques : évitez de voir les choses en noir ou blanc, trouvez un équilibre.
- Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
- Pratiquez la gratitude quotidienne : commencez ou terminez votre journée en pensant à ce pour quoi vous êtes reconnaissant.
- Prenez du temps pour vous : assurez-vous de prendre du temps pour vous détendre et vous ressourcer.
- Utilisez des mantras positifs : répétez des phrases encourageantes pour vous motiver.
- Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
- Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
- Faites de l'exercice régulièrement : l'activité physique améliore l'humeur et l'énergie.
Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour
lesquels les patients consultent un psychologue à
Évellys ?
Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés
les patients chez un psychologue à Évellys sont :
- Problèmes de gestion de la pression des pairs
- Gestion de la colère
- Problèmes de gestion des attentes irréalistes
- Problèmes de gestion des conflits
- Problèmes d'organisation personnelle
- Troubles de l'apprentissage
- Problèmes de gestion des ruptures amoureuses
- Problèmes de couple
- Problèmes de procrastination
- Difficultés de communication
Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évellys ?
Les questions les plus posées à un psychologue à Évellys sont :
- Comment gérer le stress lié aux études ?
- Que faire si je me sens toujours jugé par les autres ?
- Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
- Quels sont les signes de la schizophrénie ?
- Comment reconnaître et gérer les déclencheurs de l'anxiété ?
- Quels types de thérapies offrez-vous ?
- Comment gérer les attentes des autres ?
- Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
- Quels sont les signes de l'autisme chez l'adulte ?
- Comment puis-je améliorer ma gestion du temps ?
