Psychologues à Évry (89140) pour consultation avec ou sans rdv

Quel est le nombre total de psychologues exerçant à Évry ?

D’après nos données, 105 psychologues exercent actuellement à Évry et aux alentours.

Quelles sont les recommandations les plus courantes données par les psychologues à Évry ?

Les recommandations les plus courantes d'un psychologue varient en fonction des besoins individuels de chaque patient :

• Participez à des activités de groupe : les interactions sociales peuvent réduire le sentiment de solitude.
• Évitez les comparaisons sociales : concentrez-vous sur votre propre parcours plutôt que de vous comparer aux autres.
• Fixez des objectifs réalistes : évitez de vous mettre trop de pression avec des attentes irréalistes.
• Faites des activités en plein air : passer du temps à l'extérieur peut améliorer votre humeur.
• Établissez des limites saines avec les autres : définissez des frontières claires pour protéger votre bien-être.
• Écoutez de la musique apaisante : la musique peut avoir un effet calmant sur l'esprit.
• Maintenez une attitude ouverte : soyez ouvert aux nouvelles expériences et aux idées différentes.
• Sortez de votre zone de confort : essayez de nouvelles choses pour grandir et apprendre.
• Faites de l'exercice en groupe : les activités physiques avec d'autres peuvent être plus motivantes.
• Faites de l'autosoin : prenez soin de vous physiquement, émotionnellement et mentalement.

Quels sont les problèmes de santé les plus courants pour lesquels les patients consultent un psychologue à Évry ?

Les problèmes de santé les plus courants auquels sont confrontés les patients chez un psychologue à Évry sont :

• Problèmes de gestion du stress lié à la performance
• Troubles de l'apprentissage
• Dépression légère à modérée
• Problèmes de gestion des attentes irréalistes
• Problèmes de gestion du temps
• Problèmes de gestion du stress académique
• Adaptation à des changements de vie (divorce, déménagement)
• Isolement social
• Problèmes liés à l'identité sexuelle
• Problèmes de couple

Quelles sont les questions fréquemment posées à un psychologue à Évry ?

Les questions les plus posées à un psychologue à Évry sont :

• Que faire si je suis dépendant des réseaux sociaux ?
• Comment gérer le stress lié aux études ?
• Puis-je utiliser mon assurance pour couvrir les coûts de la thérapie ?
• Comment gérer les attentes parentales ?
• Quels sont les signes d'un trouble de la personnalité ?
• Comment faire face à une perte d'emploi ?
• Que faire si je ressens une perte de contrôle sur ma vie ?
• Quels sont les effets des réseaux sociaux sur la santé mentale ?
• Que faire si je ressens une perte d'intérêt pour des activités que j'aimais auparavant ?
• Que faire si je ressens un vide émotionnel ?